宝宝腹泻不应吃东西要多喝水
对腹泻的宝宝,应该在24小时之内不要进食,只喝水,这样很快就会好。因为吃东西会增加对肠胃的刺激,进而加剧腹泻的症状,严重可导致脱水。
真相
如果宝宝没有呕吐,应该继续让宝宝保持正常饮食。宝宝与成年人相比,更容易出现脱水,适当补液是非常必要的,但补液并不等于“多喝水”,还要补充盐分和矿物质才行。
男士可以口服叶酸片么?
可以!而且很有必要!备育男性不能忽略叶酸的补充!
当男性体内叶酸含量不足时,精子的浓度会降低,精子的活动能力会减弱,卵子受孕就会比较困难,还会增加发生染色体缺陷的概率,增大孩子长大后患严重疾病的危险性。另外,叶酸在人体内还能与其他物质合成叶酸盐,它对于孕育优质宝宝也起着关键作用。
所以备育男性和备孕女性一样,也需要提前3个月注意补充叶酸、每日膳食须保证成年男性每天摄入400微克的叶酸。
宝宝大便不通要吃香蕉
可能是香蕉香软滑润,所以很多人认为它能通便。孩子大便不通,很多家长喜欢给孩子吃香蕉。
真相
香蕉的纤维素含量低,而且青香蕉里的淀粉和果胶含量比较高,反而有可能加重大便不通,所以并不适合大便不通的孩子。美国儿1科学会旗下的科普网站建议大便不通的孩子少吃香蕉。
事实上,已经大便不通的孩子,额外补充纤维素并没有作用,如果平时饮食已经很均衡,就不建议额外补充纤维素食物。但如果纤维素摄入不足,可以吃点山楂、苹果、草莓、蓝莓、西兰花、笋、豌豆之类纤维素含量高的果蔬。
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