泡酒有很多种,其中有一种就是鹿茸泡酒,其营养价值很高!鹿茸内除了含有大量的骨胶质,还含有脑素、氨基葡萄糖、半乳糖胺、酸性粘多糖及脂肪酸、核糖核酸、去氧核糖核酸、维生素A、蛋白质、钙、磷、镁等。
又到冬季储存精力的时候,万事万物都是冬季储存能量,我们男性同胞也开始吧。
鹿茸素有“强筋骨”功能。试验证明,鹿茸对长期不愈和新生不良的溃疡与创口有增强组织再生的能力,促进骨折的愈合。
今天来个秘方,自己在家动手就可以制作,非常简单。
材料:新鲜鹿茸15克,山药60克,高度白酒1000克。
方法:将鹿茸、山药、白酒共置入一个容器中,密封7天就可以喝。
服用期间:
1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外活动,放松心情。
4、不要给自己太大压力,适当减压。
服用方法:每日一次,每次不超过2两。